depresyondan nasıl kurtulur insan???

**indifferent** · 14.03.07, 13:21

depresyondan nasıl çıkarsınız arkadaşlar? hangi yollara başvurursunuz?

ben depresyondan çıkmak konusunda çok iyi değilimdir ama genelde alış-veriş yapmak ve saçımda radikal değişiklikler yapmak beni rahatlatır. cevaplarınızı bekliyorum, belki bana da yardımınız olur...

**acemi** · 14.03.07, 14:04

saçta radikal değişiklikler yapmak depresyonun bir göstergesidir aslında. bir bakalım. fazla geç kalmadan bir yazı eklerim.

**barish24** · 14.03.07, 22:06

mesela;

eğer yanınızda sizi seven ve size destek olacak bir sevgiliniz varsa çok şanslısınız demektir. iyileşme süreciniz yarı yarıya azalacaktır.

uyuyabildiğiniz kadar uyuyun nasılsa bir gün uyumaktan ve yalnızlıktan bezecek kendinizi neşe içinde sokaga atacaksınız.

bu çok önemli, bunalım müzikler dinlemeyin.

çikolata ve muz seretonin salgılanmasına yardımcı olduğu için bu besinleri bolca tüketin.

ctrl+del+enter yapıp "şimdi sonlandır" deyin.

intahara kalkışmayın.

gelip geçicidir demeyin mutlaka bir uzmana danışın.

hayatı boşlamayın. zira şakası yoktur.

çamaşır makinasına atın beyazları.siz anlatın o dinler.

kaçmaya gerek yok. sakin olun, bekleyin, nasıl olsa gelecek.

mümkünse türkiye'de yaşamayın.

son olarak da antidepresanlardan korkmayın.alışkanlık yapmaz.

test edildi onaylandı. bol şans.

**indifferent** · 15.03.07, 11:00

Alıntı:

barish24´isimli üyeden Alıntı

mesela;

eğer yanınızda sizi seven ve size destek olacak bir sevgiliniz varsa çok şanslısınız demektir. iyileşme süreciniz yarı yarıya azalacaktır.

şu olsa yeticek zaten ama elimizden bi şey gelmiyo işte

öneriler güzel de çoğunu uygulayamam maalesef. çikolota ve muzu deneyebilirim sanırım

**acemi** · 15.03.07, 11:17

bunalım müzikler dinlememen, her ne şekilde olursa olsun seni çok etkileyen filmlerden uzak durman, mümkün olduğunca eve kapanmaktan uzak durman senin daha kötüye gitmeni engeller.
ayrıca sorunların neyse bir kağıda yazmaya çalış, aklından geçenleri anlatmaya çalış.

**aayyşşee** · 15.03.07, 18:55

depresyon beyin hücrelerindeki azalamalar sonucu meydana gelen bir hastalıktır.bilindiği gibi bir numaralı neden stress ...
depresyondan kurtulmanın en iiyolu yapmaktan zevk aldığınız şeyi yapınn .ama hala ne yapmaktan gerçekten zevk eldığınızı bulamadysanız ikinci secenek ÇİKOLATA . çikolatada bulunan bazı maddeler beyin hücrelerinde artışa neden oluyor vee birazda olsa rahatlamanıza yardımcı oluyorr ....

**ÇoKRaiL** · 27.03.07, 20:28

Alıntı:

barish24´isimli üyeden Alıntı

mesela;

eğer yanınızda sizi seven ve size destek olacak bir sevgiliniz varsa çok şanslısınız demektir. iyileşme süreciniz yarı yarıya azalacaktır.

İşte tek ihtiyacım bu aslında... Sevgilimin yanımda olması... Fakat Ağrı adında bi kentte sancılanmaktan başka bir şey gelmiyor ki elden ...

**gentle knight** · 27.03.07, 23:57

Heeey arkadaşllar noluyo yaa,burada depresyona doğal yollardan çare bulursak,biz o kadar depresyon ilacını kime satıcaz haaaa

Şaka bi yana geçici,herhangi anlık sıkıntılardan oluşan akut psikolojik sendromlara yukarıdaki öneriler gayet uygun,ama gerçek anlamdaki depresyon bir uzman hekim kontrolünde çeşitli ilaç ve psikoterapi yöntemleriyle tedavi edilmesi gereken bir rahatsızlıktır.

**cepsiz** · 07.07.07, 18:37

hiç girmedim nasıL çıkıLır biLemicem..

hayat güseL takma kafana..

**salacker** · 07.07.07, 21:32

uyumak gerçekten iyi geliyor bide duş almak bazen insanın yalnız kaldığı tek yer banyo oluyor onun için böyle durumlarda bol bol duş alıp bol bol uyuyorum çok yemek yiyor ve kimseyi düşünmüyorum sadece kendimi seviyorum

aslında olay bu: kendini sev sonra yavaş yavaş çözülür

14.03.07, 13:21	#1
indifferent Özel Üye Üyelik tarihi: 24.09.06 Nerden: Kocaeli Yaş: 29 Mesajlar: 887 Ruh Halim: Ettiği Teşekkür: 241 124 Mesajına 324 Kere Teşekkür Edlidi	depresyondan nasıl kurtulur insan??? depresyondan nasıl çıkarsınız arkadaşlar? hangi yollara başvurursunuz? ben depresyondan çıkmak konusunda çok iyi değilimdir ama genelde alış-veriş yapmak ve saçımda radikal değişiklikler yapmak beni rahatlatır. cevaplarınızı bekliyorum, belki bana da yardımınız olur...

14.03.07, 14:04	#2
acemi Bizden Biri Üyelik tarihi: 17.05.06 Nerden: ankara Yaş: 27 Mesajlar: 4.116 Konular: 484 Ruh Halim: Ettiği Teşekkür: 1.265 594 Mesajına 1.244 Kere Teşekkür Edlidi	Cevap: depresyondan nasıl kurtulur insan??? saçta radikal değişiklikler yapmak depresyonun bir göstergesidir aslında. bir bakalım. fazla geç kalmadan bir yazı eklerim. __________________ tövbekar iktisatçı! [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

14.03.07, 22:06	#3
barish24 Aktif Üye Üyelik tarihi: 19.04.06 Nerden: gazze !! Mesajlar: 472 Konular: 125 Ettiği Teşekkür: 43 47 Mesajına 92 Kere Teşekkür Edlidi	Cevap: depresyondan nasıl kurtulur insan??? mesela; eğer yanınızda sizi seven ve size destek olacak bir sevgiliniz varsa çok şanslısınız demektir. iyileşme süreciniz yarı yarıya azalacaktır. uyuyabildiğiniz kadar uyuyun nasılsa bir gün uyumaktan ve yalnızlıktan bezecek kendinizi neşe içinde sokaga atacaksınız. bu çok önemli, bunalım müzikler dinlemeyin. çikolata ve muz seretonin salgılanmasına yardımcı olduğu için bu besinleri bolca tüketin. ctrl+del+enter yapıp "şimdi sonlandır" deyin. intahara kalkışmayın. gelip geçicidir demeyin mutlaka bir uzmana danışın. hayatı boşlamayın. zira şakası yoktur. çamaşır makinasına atın beyazları.siz anlatın o dinler. kaçmaya gerek yok. sakin olun, bekleyin, nasıl olsa gelecek. mümkünse türkiye'de yaşamayın. son olarak da antidepresanlardan korkmayın.alışkanlık yapmaz. test edildi onaylandı. bol şans. __________________ Git lan bobi, eski günleri getir bana

15.03.07, 11:17	#5
acemi Bizden Biri Üyelik tarihi: 17.05.06 Nerden: ankara Yaş: 27 Mesajlar: 4.116 Konular: 484 Ruh Halim: Ettiği Teşekkür: 1.265 594 Mesajına 1.244 Kere Teşekkür Edlidi	Cevap: depresyondan nasıl kurtulur insan??? bunalım müzikler dinlememen, her ne şekilde olursa olsun seni çok etkileyen filmlerden uzak durman, mümkün olduğunca eve kapanmaktan uzak durman senin daha kötüye gitmeni engeller. ayrıca sorunların neyse bir kağıda yazmaya çalış, aklından geçenleri anlatmaya çalış. __________________ tövbekar iktisatçı! [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

15.03.07, 18:55	#6
aayyşşee İlgili Üye Üyelik tarihi: 11.01.07 Nerden: ankara Mesajlar: 80 Konular: 5 Ettiği Teşekkür: 7 5 Mesajına 13 Kere Teşekkür Edlidi	Cevap: depresyondan nasıl kurtulur insan??? *depresyon beyin hücrelerindeki azalamalar sonucu meydana gelen bir hastalıktır.bilindiği gibi bir numaralı neden stress ...* depresyondan kurtulmanın en iiyolu yapmaktan zevk aldığınız şeyi yapınn .ama hala ne yapmaktan gerçekten zevk eldığınızı bulamadysanız ikinci secenek ÇİKOLATA . çikolatada bulunan bazı maddeler beyin hücrelerinde artışa neden oluyor vee birazda olsa rahatlamanıza yardımcı oluyorr .... __________________ *SEVGİYİ NEFRETTEN DAHA ÇOK SEVERİM EN AZINDAN NEFRETİN SAHTESİ OLMAZZ ...*

27.03.07, 23:57	#8
gentle knight Yalemforum Dostu Üyelik tarihi: 18.09.05 Nerden: Mersin Yaş: 32 Mesajlar: 1.481 Konular: 74 Ruh Halim: Ettiği Teşekkür: 26 58 Mesajına 157 Kere Teşekkür Edlidi	Cevap: depresyondan nasıl kurtulur insan??? Heeey arkadaşllar noluyo yaa,burada depresyona doğal yollardan çare bulursak,biz o kadar depresyon ilacını kime satıcaz haaaaŞaka bi yana geçici,herhangi anlık sıkıntılardan oluşan akut psikolojik sendromlara yukarıdaki öneriler gayet uygun,ama gerçek anlamdaki depresyon bir uzman hekim kontrolünde çeşitli ilaç ve psikoterapi yöntemleriyle tedavi edilmesi gereken bir rahatsızlıktır. __________________ Bin tane özü sözü bir düşmanı,bir tane namert sözde dosta tercih ederim...

07.07.07, 18:37	#9
cepsiz Yeni Üye Üyelik tarihi: 06.07.07 Nerden: ayaıını çek Mesajlar: 22 Konular: 1 Ettiği Teşekkür: 0 1 Mesajına 3 Kere Teşekkür Edildi	Cevap: depresyondan nasıl kurtulur insan??? hiç girmedim nasıL çıkıLır biLemicem.. hayat güseL takma kafana.. __________________ Cepsiz

07.07.07, 21:32	#10
salacker Aktif Üye Üyelik tarihi: 05.03.07 Nerden: bursa Mesajlar: 225 Konular: 31 Ruh Halim: Ettiği Teşekkür: 67 26 Mesajına 62 Kere Teşekkür Edlidi	Cevap: depresyondan nasıl kurtulur insan??? uyumak gerçekten iyi geliyor bide duş almak bazen insanın yalnız kaldığı tek yer banyo oluyor onun için böyle durumlarda bol bol duş alıp bol bol uyuyorum çok yemek yiyor ve kimseyi düşünmüyorum sadece kendimi seviyorum aslında olay bu: kendini sev sonra yavaş yavaş çözülür __________________ BIRAKTIĞIN HER İZİ SARFETTİĞİN HER SÖZÜ KAZIYORSAN AKLIMA NORMAL Mİ SENCE???

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç